3275運動矯治証書班


  生活矯治與運動治療都能幫助減輕生活壓力,及維持身
體健康。前者以糾正錯誤姿勢及穩定深層肌肉,重整肌肉平
衡及重新學習適應生活所需。良好的身體姿態使肌肉拉力充
份發揮,腰背及關節痛症自然痊癒。長期工作也不容易出現
疲態,兼具有無窮信心。而運動治療目的是加速康復已受傷
之肌肉及預防肌肉受傷。本課程將教授各種不同的治療方法,
並實習。
  課程內容包括:(1) 生活用品治療;(2) 瑜珈磚矯治方
法;(3) 橡皮筋治療方法;(4) 泡沫滾筒Roller矯治方法;
(5) 人體功學與運動治療技術原理。
  上課地點:「澳洲體適能專業教練學院」
            香港中環雲咸街13號啟光行2樓全層
  課    程:全期5課,每課2小時
  費    用:全期1300元

課程編號   開課日期           上課時間
HR83275    3月10日逢星期五    晚上7:00-9:00