| [ 3073 ] | 女子自衛術 |
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本課程旨在傳授一套經多年研究,並結合多國武術精要 而演變成的,適合現代女性的自我防衛技術。目的是用以應 付一般辦公室的性侵犯及性騷擾,以及突如其來的襲擊,達 到自我保衛的作用。 課程內容包括:實用防衛術起源、歷史、發展、如何控 制心理、自衛術的站姿及方法、自衛術之熱身運動、受到正 面,後面,側面侵犯時的幾種自衛方法、如何避免在不同場 所受到的性侵犯、如何使用隨機應變的武器、安全測驗及個 人知識評價。 註:1. 各學員上課時請帶備運動服裝。 2. 此合辦課程恕不減費。 3. 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖。 上課地點:銅鑼灣--銅鑼灣白沙道5號3樓 UtoPia 室內高爾夫球場 (上課位置圖105) 旺 角--「國際跆拳道聯盟港澳區協會」 旺角塘尾道66-68號 福強工業大廈B座12字樓1B室 (上課位置圖50) 尖沙咀--尖沙咀海防道51號6樓 UtoPia室內活動中心(上課位置圖83) 入學資格:年滿16歲或以上之女士 課 程:全期6課,每課2小時 費 用:全期580元 課程編號 開課日期 上課時間 HR43073A (銅鑼灣) 4月27日逢星期二 晚上7:30-9:30 HR43073B (銅鑼灣) 6月19日逢星期六 下午2:00-4:00 KR43073A (旺 角) 4月27日逢星期二 晚上7:30-9:30 KR43073B (旺 角) 4月30日逢星期五 晚上7:30-9:30 KR43073C (尖沙咀) 4月29日逢星期四 晚上7:30-9:30 KR43073D (尖沙咀) 5月8日逢星期六 上午10:00-12:00 |