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太極劍術四十二式

本課程教授四十二式標準太極劍，它是國內劍術的最新 套路，在一九九三年東亞運動會時規定為比賽之劍路。     四十二式太極劍是以楊家劍為基礎，配合八卦趟步，及 陳家劍的震腿發勁，柔中有剛，綿綿不斷。靜如山岳；動若 江河；活如車輪；立如秤準；柔逸輕舒；姿勢優美。更具備 劍法中點、刺、斬、劈、穿、掛、絞、壓、截、擊、架、托、 崩、推、欄、帶、雲、抹、撩、削等各種不同劍法；與身形 步法互相配合，運劍如抽絲，邁步如貓行。內固精神，外示 安逸，促進血脈流暢，改善身體內外機能而達到強身健體作 用，是調身養心的良好運動。男女老少均可參加，但以曾習 太極拳者為佳，如曾習劍術者亦可。   課    程：全期11課，每課1小時30分   費    用：全期530元 課程編號   開課日期           上課時間 KB03055    3月5日逢星期四     晚上7:00-8:30