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養生太極掌(一)

本課程所教授的內容是養生太極掌的第一套，稱為強心 益肺太極掌，全套共39式，是以強心益肺為主要目的。以疏 導經絡、暢通氣血和採日月之精華為手段。可養心安神、宣 肺平喘、潤腸化結，對防治高血壓、冠心病及腦血栓等疾病 都起著非常重要的作用。以柔和緩慢、連綿不斷地行進走旋、 擺扣磨轉、變換多端、協調自然為運動形式。   課    程：全期12課，每課1小時30分   費    用：全期520元 課程編號   開課日期           上課時間 HW43035    5月2日逢星期日     晚上8:20-9:50 NA43035    5月2日逢星期日     上午11:30-1:00