[ 3035 ] 養生太極掌(一)
    本課程所教授的內容是養生太極掌的第一套,稱為強心
益肺太極掌,全套共39式,是以強心益肺為主要目的。以疏
導經絡、暢通氣血和採日月之精華為手段。可養心安神、宣
肺平喘、潤腸化結,對防治高血壓、冠心病及腦血栓等疾病
都起著非常重要的作用。以柔和緩慢、連綿不斷地行進走旋、
擺扣磨轉、變換多端、協調自然為運動形式。
  課    程:全期12課,每課1小時30分
  費    用:全期520元

課程編號   開課日期           上課時間
HW43035    5月2日逢星期日     晚上8:20-9:50
NA43035    5月2日逢星期日     上午11:30-1:00