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太極拳初階

太極拳是我國武術中一種屬於老幼咸宜的拳法，具有健 體強身之功用外，亦兼備武術中自我防衛的攻防作用。     中國因應武術之廣博精深，故將太極拳由淺入深編訂為 多種套路，以便學習者循序漸進。亦因此中國內地從新編訂 中國武術由“一段”至“九段”的武術段位制。     本課程首先會教授太極拳之樁法，基本動作，步法並根 據國內新編訂段位制，教授“一段”之八式太極拳及“二段” 之十六式太極拳兩個套路，以便學習者能依從段位制的精神， 先學好基礎，從而再循序漸進，繼續學較高段位之太極拳套 路。   課    程：全期12課，每課1小時30分   費    用：全期560元 課程編號   開課日期           上課時間 HW03027    1月3日逢星期二     上午11:40-1:10 KP03027    1月4日逢星期三     下午2:00-3:30