[ 3014 ] 婦女纖腰健康舞
    此乃一種揉合莎拉 (SALA)、拉丁 (LATINO) 及肚皮舞
(BELLY DANCE) 的運動,在歐美國家非常受歡迎,而香港亦
漸已盛行。
    這項運動功能是讓你有節奏地適當的舞動腰、臀、肩、
臂和腹部,舞動的效果是有絕佳的減肥作用,同時塑造美好
身段和令女性綻放前所未有的豐彩。
    在運動的過程中都是在優美、愉悅之拉丁音樂伴奏下進
行,讓舞者既可享受跳舞的無窮樂趣,亦可極速減去贅肉,
提升身體的素質,重拾健康自信。
  入學資格:年滿16歲或以上之女士
  課    程:全期12課,每課1小時
  費    用:全期430元

課程編號   開課日期           上課時間
HA53014    8月6日逢星期五     晚上7:35-8:35
HW53014A   8月6日逢星期五     下午5:40-6:40
HW53014B   8月6日逢星期五     晚上6:45-7:45
HW53014C   8月8日逢星期日     上午9:30-10:30
HW53014D   8月8日逢星期日     上午10:40-11:40
HW53014E   8月8日逢星期日     上午11:45-12:45
HW53014F   8月8日逢星期日     下午12:50-1:50
KI53014    8月5日逢星期四     下午1:20-2:20
KK53014A   8月3日逢星期二     下午5:20-6:20
KK53014B   8月3日逢星期二     晚上6:25-7:25
KK53014C   8月5日逢星期四     晚上6:35-7:35
KK53014D   8月5日逢星期四     晚上8:45-9:45
KK53014E   8月8日逢星期日     上午9:30-10:30
KK53014F   8月8日逢星期日     下午3:20-4:20
KK53014G   8月8日逢星期日     下午4:30-5:30
KL53014A   8月6日逢星期五     下午1:00-2:00
KL53014B   8月6日逢星期五     下午3:10-4:10
KL53014C   8月7日逢星期六     晚上6:15-7:15
KL53014D   8月7日逢星期六     晚上7:25-8:25
KL53014E   8月7日逢星期六     晚上8:30-9:30
KY53014A   8月4日逢星期三     下午5:30-6:30
KY53014B   8月4日逢星期三     晚上6:35-7:35
KY53014C   8月4日逢星期三     晚上7:40-8:40
KY53014D   8月4日逢星期三     晚上8:50-9:50
LB53014A   8月2日逢星期一     下午5:30-6:30
LB53014B   8月8日逢星期日     晚上6:30-7:30
LV53014A   8月3日逢星期二     晚上6:25-7:25
LV53014B   8月3日逢星期二     晚上7:35-8:35
LV53014C   8月7日逢星期六     下午1:45-2:45
LV53014D   8月7日逢星期六     下午2:55-3:55
LV53014E   8月8日逢星期日     下午5:05-6:05
NH53014    8月7日逢星期六     下午3:10-4:10
NL53014A   8月7日逢星期六     上午10:15-11:15
NL53014B   8月15日逢星期日    上午11:50-12:50
NL53014C   8月15日逢星期日    下午1:00-2:00
NP53014    8月8日逢星期日     下午4:55-5:55
NQ53014    8月2日逢星期一     晚上6:45-7:45
NZ53014A   8月2日逢星期一     下午2:00-3:00
NZ53014B   8月6日逢星期五     晚上6:40-7:40