| [ 3014 ] | 婦女纖腰健康舞 |
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此乃一種揉合莎拉 (SALA)、拉丁 (LATINO) 及肚皮舞 (BELLY DANCE) 的運動,在歐美國家非常受歡迎,而香港亦 漸已盛行。 這項運動功能是讓你有節奏地適當的舞動腰、臀、肩、 臂和腹部,舞動的效果是有絕佳的減肥作用,同時塑造美好 身段和令女性綻放前所未有的豐彩。 在運動的過程中都是在優美、愉悅之拉丁音樂伴奏下進 行,讓舞者既可享受跳舞的無窮樂趣,亦可極速減去贅肉, 提升身體的素質,重拾健康自信。 入學資格:年滿16歲或以上之女士 課 程:全期12課,每課1小時 費 用:全期410元 課程編號 開課日期 上課時間 HW13014A 6月19日逢星期五 晚上6:25-7:25 HW13014B 6月19日逢星期五 晚上7:30-8:30 HW13014C 6月21日逢星期日 上午9:30-10:30 HW13014D 6月21日逢星期日 上午10:40-11:40 HW13014E 6月21日逢星期日 上午11:45-12:45 HW13014F 6月21日逢星期日 下午12:50-1:50 KI13014 6月18日逢星期四 下午1:20-2:20 KK13014A 6月16日逢星期二 下午5:20-6:20 KK13014B 6月16日逢星期二 晚上6:25-7:25 KK13014C 6月18日逢星期四 晚上6:35-7:35 KK13014D 6月18日逢星期四 晚上8:45-9:45 KK13014E 6月21日逢星期日 上午9:30-10:30 KK13014F 6月21日逢星期日 下午3:20-4:20 KK13014G 6月21日逢星期日 下午4:30-5:30 KL13014A 6月19日逢星期五 下午1:05-2:05 KL13014B 6月19日逢星期五 下午3:25-4:25 KL13014C 6月20日逢星期六 晚上6:00-7:00 KL13014D 6月20日逢星期六 晚上7:10-8:10 KL13014E 6月20日逢星期六 晚上8:15-9:15 KY13014A 6月17日逢星期三 下午5:20-6:20 KY13014B 6月17日逢星期三 晚上6:30-7:30 KY13014C 6月17日逢星期三 晚上7:40-8:40 KY13014D 6月17日逢星期三 晚上8:50-9:50 LB13014A 6月15日逢星期一 下午5:30-6:30 LB13014B 6月21日逢星期日 晚上6:30-7:30 LV13014A 6月16日逢星期二 晚上6:25-7:25 LV13014B 6月16日逢星期二 晚上7:35-8:35 LV13014C 6月20日逢星期六 下午1:45-2:45 LV13014D 6月20日逢星期六 下午2:55-3:55 LV13014E 6月21日逢星期日 下午5:05-6:05 NH13014A 7月4日逢星期六 下午3:10-4:10 NH13014B 6月20日逢星期六 晚上7:45-8:45 NL13014A 6月20日逢星期六 上午10:15-11:15 NL13014B 6月21日逢星期日 上午11:50-12:50 NL13014C 6月21日逢星期日 下午1:00-2:00 NP13014A 6月21日逢星期日 下午4:55-5:55 NP13014B 6月21日逢星期日 晚上6:05-7:05 NZ13014A 6月15日逢星期一 下午2:00-3:00 NZ13014B 6月19日逢星期五 晚上6:40-7:40 |