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婦女健身操

本課程特為１６歲或以上的女士們而設，通過剛、柔並 舉的全身運動和配合音樂旋律，使身體各部位得到適量的活 動，能使精神鬆弛，務求保持女士們優美的身姿和身心健康。 課程內容包括：韻律舞蹈、健美操等。 註：各學員上課時請帶備大毛巾一條，並穿著適合健身操之     運動衣。   入學資格：年滿１６歲或以上之女士   課    程：全期12課，每課1小時   費    用：全期320元 課程編號   開課日期           上課時間 HA13001A   6月17日逢星期三    晚上6:15-7:15 HA13001B   6月17日逢星期三    晚上7:30-8:30 HC13001A   6月17日逢星期三    下午5:30-6:30 HC13001B   6月17日逢星期三    晚上6:40-7:40 HC13001C   6月17日逢星期三    晚上7:50-8:50 HC13001D   6月18日逢星期四    下午5:10-6:10 HC13001E   6月18日逢星期四    晚上6:20-7:20 HC13001F   6月18日逢星期四    晚上7:30-8:30 HC13001G   6月20日逢星期六    上午8:00-9:00 HC13001H   6月20日逢星期六    上午9:10-10:10 HC13001J   6月20日逢星期六    上午10:20-11:20 HC13001K   6月20日逢星期六    下午1:45-2:45 HC13001L   6月20日逢星期六    下午2:55-3:55 HC13001M   6月20日逢星期六    下午4:05-5:05 HC13001N   6月21日逢星期日    上午10:55-11:55 HD13001A   6月15日逢星期一    下午5:10-6:10 HD13001B   6月15日逢星期一    晚上6:20-7:20 HD13001C   6月15日逢星期一    晚上7:30-8:30 HD13001D   6月19日逢星期五    下午5:10-6:10 HD13001E   6月19日逢星期五    晚上6:20-7:20 HD13001F   6月19日逢星期五    晚上7:30-8:30 HD13001G   6月20日逢星期六    下午5:40-6:40 KF13001A   6月16日逢星期二    晚上6:30-7:30 KF13001B   6月16日逢星期二    晚上7:40-8:40 KF13001C   6月16日逢星期二    晚上8:50-9:50 KI13001    6月16日逢星期二    晚上7:35-8:35 KK13001A   6月15日逢星期一    晚上6:00-7:00 KK13001B   6月16日逢星期二    晚上6:15-7:15 KK13001C   6月18日逢星期四    晚上7:15-8:15 KK13001D   6月27日逢星期六    下午2:25-3:25 KK13001E   6月27日逢星期六    下午4:15-5:15 KK13001F   6月27日逢星期六    下午5:30-6:30 NP13001    6月16日逢星期二    晚上7:00-8:00 NS13001A   6月19日逢星期五    晚上6:10-7:10 NS13001B   6月19日逢星期五    晚上7:20-8:20 NS13001C   6月27日逢星期六    上午9:30-10:30 NS13001D   6月27日逢星期六    上午11:50-12:50 NS13001E   6月20日逢星期六    下午4:20-5:20 NS13001F   6月20日逢星期六    下午5:30-6:30 NS13001G   6月21日逢星期日    下午3:40-4:40