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婦女健身操

本課程特為１６歲或以上的女士們而設，通過剛、柔並 舉的全身運動和配合音樂旋律，使身體各部位得到適量的活 動，能使精神鬆弛，務求保持女士們優美的身姿和身心健康。 課程內容包括：韻律舞蹈、健美操等。 註：各學員上課時請帶備大毛巾一條，並穿著適合健身操之     運動衣。   入學資格：年滿１６歲或以上之女士   課    程：全期12課，每課1小時   費    用：全期320元 課程編號   開課日期           上課時間 HA43001A   4月28日逢星期三    晚上6:15-7:15 HA43001B   4月28日逢星期三    晚上7:30-8:30 HC43001A   4月28日逢星期三    下午5:30-6:30 HC43001B   4月28日逢星期三    晚上6:40-7:40 HC43001C   4月28日逢星期三    晚上7:50-8:50 HC43001D   4月29日逢星期四    下午5:10-6:10 HC43001E   4月29日逢星期四    晚上6:20-7:20 HC43001F   4月29日逢星期四    晚上7:30-8:30 HC43001G   5月8日逢星期六     上午8:00-9:00 HC43001H   5月8日逢星期六     上午9:10-10:10 HC43001J   5月8日逢星期六     上午10:20-11:20 HC43001K   5月8日逢星期六     下午1:45-2:45 HC43001L   5月8日逢星期六     下午2:55-3:55 HC43001M   5月8日逢星期六     下午4:05-5:05 HC43001N   5月2日逢星期日     上午10:55-11:55 HD43001A   4月26日逢星期一    下午5:10-6:10 HD43001B   4月26日逢星期一    晚上6:20-7:20 HD43001C   4月26日逢星期一    晚上7:30-8:30 HD43001D   4月30日逢星期五    晚上6:25-7:25 HD43001E   4月30日逢星期五    晚上7:30-8:30 HD43001F   5月8日逢星期六     下午5:40-6:40 KF43001A   4月27日逢星期二    晚上6:30-7:30 KF43001B   4月27日逢星期二    晚上7:40-8:40 KF43001C   4月27日逢星期二    晚上8:50-9:50 KI43001    4月27日逢星期二    晚上7:35-8:35 KK43001A   4月26日逢星期一    晚上6:00-7:00 KK43001B   4月27日逢星期二    晚上6:15-7:15 KK43001C   4月29日逢星期四    晚上7:15-8:15 KK43001D   5月8日逢星期六     下午2:25-3:25 KK43001E   5月8日逢星期六     下午4:15-5:15 KK43001F   5月8日逢星期六     下午5:30-6:30 NP43001    4月27日逢星期二    晚上7:00-8:00 NS43001A   4月26日逢星期一    下午2:00-3:00 NS43001B   4月30日逢星期五    晚上6:10-7:10 NS43001C   4月30日逢星期五    晚上7:20-8:20 NS43001D   5月8日逢星期六     上午9:30-10:30 NS43001E   5月8日逢星期六     上午11:50-12:50 NS43001F   5月8日逢星期六     下午4:20-5:20 NS43001G   5月8日逢星期六     下午5:30-6:30 NS43001H   5月2日逢星期日     下午3:40-4:40